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Rotina de cuidados com a sua pele

Todos nós sabemos que para se ter uma pele bonita e saudável são necessários cuidados constantes

e ninguém melhor do que o seu dermatologista para indicar quais produtos são mais apropriados para o seu tipo de pele. Entretanto, ao sair do consultório dermatológico com uma longa receita, com todos os cuidados necessários, muita gente se pergunta: qual a ordem para aplicar tudo isso?

Para facilitar, darei alguns exemplos das substâncias mais prescritas para cuidados com a face e suas principais formas de utilização. Senta que lá vem a história, ou a lista, no caso...

Pela manhã:

Ao acordar, o primeiro cuidado que devemos ter com a pele é a limpeza. É recomendado que se utilize um sabonete específico para a sua pele, que pode ser sensível, oleosa ou ressecada. Após esse cuidado inicial, iniciamos a rotina de produtos tópicos. Comumente, vitaminas C tópicas são prescritas para área dos olhos e face. Se essas substâncias estiverem na sua prescrição, saiba que deve começar a aplicação por elas. O creme para a área dos olhos é o primeiro a ser aplicado. Ele é desenvolvido para uma pele mais fina e delicada, por isso se sobrar um pouco na sua mão quando for aplicar o produto do rosto, não haverá problema de reação ou sensibilidade, pois a pele da face é menos delicada do que a das pálpebras. Após utilizar o creme dos olhos, podemos seguir com a aplicação da vitamina C para a face, em todo o rosto, exceto área dos olhos. O protetor solar é a próxima etapa de tratamento. Ele forma uma barreira que impede que raios ultravioletas nocivos atinjam sua pele. Ele possui baixa penetração cutânea, justamente pela função de filme, por isso, deve ser aplicado após a vitamina C. Depois desses cuidados, você pode prosseguir aplicando sua maquiagem.

Durante o dia:

Ao longo do dia um cuidado deve ser sempre tomado: a reaplicação do protetor solar. Mesmo que você não trabalhe ao ar livre, as luzes brancas de escritório podem trazer prejuízos a sua pele, como a formação de manchinhas. O ideal é reaplicar seu filtro solar (com fator de proteção no mínimo 30) de 2 em 2 horas. Não há necessidade de lavar seu rosto ou reaplicar os tratamentos matinais durante o dia. Os produtos são desenvolvidos para serem absorvidos no momento da aplicação e o excesso de lavagem pode levar a a oleosidade rebote ou ressecamento excessivo.

A noite:

Chegando em casa depois de um cansativo dia de trabalho, né?! Não podemos descuidar, por que a pele não aceita desaforo. Iniciamos pela remoção da maquiagem com um demaquilante apropriado para seu tipo de pele. Em seguida, devemos fazer a limpeza com o mesmo sabonete da manhã. Após lavar e secar, pode-se iniciar os cuidados noturnos. Se no seu caso houver mais de um produto a ser aplicado, inicie com o produto para os olhos e em seguida vá para a face e corpo.

A rotina parece longa, mas não demora mais do que 10 minutos em cada etapa. O que seriam 20 minutos por dia para uma pele linda e saudável por anos?

Espero ter ajudado!

Com carinho,

Dra. Fernanda Dacache


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